Pas de cours de zumba les 1er et 8 mai.
mercredi 29 avril 2015
Rentrée et reprise des horaires normaux
Les cours reprennent normalement ce mercredi à partir de 20h15.
jeudi 16 avril 2015
Chorégraphie du mercredi - le pas qui a du mal...
Sur la musique de Pitbul ft Kesha : "Timber" ( musique Far West), il y a un pas que nous avons du mal à passer, alors pour les motivées qui voudraient s'entrainer voici la vidéo :
Nos intervenants - Le mercredi
Le mercredi, c'est Elisabeth qui vient nous faire bouger avec des chorégraphies rythmées et musclées.
mardi 14 avril 2015
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Bonne journée!
Bonne journée!
Vacances de Pâques - horaires
Attention, pendant les vacances de Pâques les cours débuteront à 19h15 et ne seront que d'une heure.
Nos intervenants - le vendredi
Bonjour,
Vous êtes nombreuses à venir le vendredi soir. Fin de semaine oblige, pas d'excuses, le samedi matin, on peut faire la grasse matinée ;-)
C'est Sandra qui nous fait transpirer sur des musiques plus que rythmées!
Les courageuses du vendredi :
Vous êtes nombreuses à venir le vendredi soir. Fin de semaine oblige, pas d'excuses, le samedi matin, on peut faire la grasse matinée ;-)
C'est Sandra qui nous fait transpirer sur des musiques plus que rythmées!
Les courageuses du vendredi :
mardi 7 avril 2015
Bienvenue
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Vous pourrez trouver des photos et des vidéos des cours de fitness mais aussi le formulaire d'adhésion ainsi que le règlement intérieur.
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